🍽️ Griekse Yoghurt aardbei en pistache

Super eenvoudig te maken, binnen een mum op tafel! Kind kan de was doen. Ideaal als ontbijt, lunch of eiwitrijke maaltijd tussendoor.

Variatietips:

• Vervang de Griekse yoghurt 5% door magere kwark voor minder kcal en vet.
• Liever wat romiger? Gebruik Griekse yoghurt 10%.
• Wissel af met verschillende noten zoals amandelen, cashewnoten of walnoten.
• Voeg eventueel blauwe bessen, frambozen of banaan toe voor extra variatie.

Macro’s per maaltijd:

±802 kcal

±57,5 g eiwit

±64,8 g koolhydraten

±39,1 g vet

TIP: Zie dit als een richtlijn. Voedingswaarden kunnen per product afwijken, dus reken altijd even na.

Wat heb je nodig:

• Griekse Yoghurt 5%: 500 gram
• Aardbeien (vers): 200 gram
• Pistache nootjes: 30 gram
• Honing: 20 ml
• Kaneel (naar smaak)

Recept:

1) Tsja, niet meer dan alles bij elkaar gooien...

Bon appetit!