Van onzekerheid naar unstoppable

Als schriel ventje van 55 kg (kan je je nu niet meer voorstellen) startte ik thuis met eindeloze buikspieroefeningen (die ab-workout staat zelfs nog steeds op YouTube, haha) en het oppompen van mijn armen met de halters die ik toen had. Later ging ik op thaiboksen om mezelf te kunnen verweren — iets wat helaas regelmatig nodig was. Al snel groeide het besef dat ik spiermassa moest opbouwen om mij sterker en zekerder te voelen.

Het echte avontuur begon in de sportschool: daar vond ik niet alleen een nieuwe hobby, maar ook meer richting in mijn leven. Dat inspireerde me om de opleiding Voeding & Diëtetiek te volgen en mijn kennis verder te verdiepen. Daarnaast behaalde ik mijn Personal Trainer-certificaat en volgde ik diverse opleidingen en cursussen in gedragsbeïnvloeding.

Zo leerde ik dat echte verandering niet alleen draait om training en voeding, maar vooral om mindset, gedrag en consistentie.

Waarom ik BarneFIT ben begonnen?

Fitness en een gezonde leefstijl hebben mij discipline, structuur, toewijding én zelfvertrouwen gebracht — niet alleen om voor mezelf op te komen, maar ook om te groeien op elk vlak van mijn leven. Onderweg maakte ik elke fout die je je kunt bedenken.

Precies daarom coach ik nu: zodat jij sneller en slimmer vooruitgaat met de steun die ik zelf heb gemist.