Weer een jaartje ouder....🥳

SPOILER ALERT: Welk kado kies jij?

En… wie jarig is, trakteert!

Die uitspraak heb ik alleen nooit helemaal begrepen.

Wat mij betreft hoor je dan juist lekker in de watten te worden gelegd — en daar draag ik aan bij.

Een nieuw levensjaar of een jaarwisseling zijn voor velen momenten die je aan het denken zetten.

Hoe is dat bij jou?

Misschien denk je nu wel: dit jaar moet het ECHT anders!

• Lekkerder in mijn vel zitten.
• Een gezonder en fitter lichaam.
• Me niet meer zo moe voelen.

Wat het voor jou ook betekent, misschien kun je zelf nog wel meer voorbeelden bedenken...

Laat me je een klein duwtje in de rug geven (niet te hard natuurlijk ahummm). Want als ik je aan het denken heb gezet, betekent dat dat jij verandering wilt — en daar help ik je graag bij.

Daarom trakteer ik je op één van de volgende opties:

➔ Optie 1: Een uur (online of fysiek — jouw feestje!) waarin jij mij alles mag vragen over voeding en leefstijl.

We kijken bijvoorbeeld samen naar vragen zoals:

• Het lukt me maar niet om af te vallen, help!

• Waarom ben ik steeds zo moe? Wat kan ik daar aan doen?

• Wat helpt mij om me fitter te voelen, zonder het zoveelste dieet.. (Je hebt ze namelijk allemaal al geprobeerd...) 

➔ Optie 2: Een uur personal training bij Basic-Fit Veenendaal of Barneveld – de inzichten én reacties zijn vaak verrassend positief!

We kijken samen naar vragen zoals:

• Ik wil wel, maar waar begin ik?
  
• Misschien heb je het al opgegeven, of ga je al een tijdje naar de sportschool — maar zie je nog steeds weinig resultaat...
• Hoe kom ik van die zeurende schouder of die vervelende pijn in mijn onderrug af?

Dus… wat kies jij?